Question

1) Cite 4 recomendações aos portadores de doenças cardíacas
2) Quais as vantagens de um coração sadio?

Answer 1

Minhas Palavras.

1) Não fume, além de prejudicar os pulmão, afeta o coração.
Pratique exercício para manter o coração sempre em forma.
Coma alimentos saudáveis e tente não comer muita gordura.
Vá no cardiologista no mínimo 1 vez a cada 3 meses.

2) Melhor condicionamento físico.
Mais velocidade na recuperação de sangue em caso de perda.
Melhores batimentos.

Espero ajudar |

Answer 2

1) Não consumir alimentos gordurosos, não correrem, ficar o mais calmo possível e tentar se organizar ao máximo.
2) Seu corpo tem um melhor desenvolvimento, você pode fazer diversas atividades como correr, você não precisa controlar seus sentimentos e pode até entrar no mundo fitness.