1 ) cite 15 fontes de PROTEÍNA animal e mais 15 vegetal
2 ) cite 15 fontes de CARBOIDRATOS animal e mais 15 vegetal
3 ) cite 15 fontes de GORDURA animal e vegetal
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Resposta:
1 ) feijão e grão - de -bico, soja de derivados,lentilha , nozes e castanha , pães com grãos germinados , spirulina...
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