1. Assinale com Verdadeiro (V) ou Falso (F) as afirmativas abaixo: *
35 pontos
Verdadeiro Falso
Um dos primeiros objetivos da Ginástica era o treinamento militar.
São exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal: Circense, Rítmica e Condicionamento.
As ginásticas de conscientização corporal são utilizadas na busca do equilíbrio corpo/mente.
A Ginástica de Condicionamento Físico é uma pratica de ginástica para ser realizada individualmente.
A Ginástica de Condicionamento Físico tem foco no desempenho dos sistemas cardiovascular e respiratório.
Os tipos de Alongamento são divididos em: ativo, dirigido, forçado e dinâmico.
Com a prática do Alongamento é possível diminuir a sobrecarga nas articulações.
Um dos primeiros objetivos da Ginástica era o treinamento militar.
São exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal: Circense, Rítmica e Condicionamento.
As ginásticas de conscientização corporal são utilizadas na busca do equilíbrio corpo/mente.
A Ginástica de Condicionamento Físico é uma pratica de ginástica para ser realizada individualmente.
A Ginástica de Condicionamento Físico tem foco no desempenho dos sistemas cardiovascular e respiratório.
Os tipos de Alongamento são divididos em: ativo, dirigido, forçado e dinâmico.
Com a prática do Alongamento é possível diminuir a sobrecarga nas articulações.
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desculpa intendi foi é nada
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Resposta:
(❌)Um dos primeiros objetivos da Ginástica era o treinamento militar.
(✔️)São exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal: Circense, Rítmica e Condicionamento.
(✔️)As ginásticas de conscientização corporal são utilizadas na busca do equilíbrio corpo/mente.
(✔️)A Ginástica de Condicionamento Físico é uma pratica de ginástica para ser realizada individualmente.
(❌)A Ginástica de Condicionamento Físico tem foco no desempenho dos sistemas cardiovascular e respiratório.
(✔️)Os tipos de Alongamento são divididos em: ativo, dirigido, forçado e dinâmico.
(✔️)Com a prática do Alongamento é possível diminuir a sobrecarga nas articulações.
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