1 - As principais consequências (entre outras) da postura inadequada são:
A - Dormência e formigamento, angustia;
B - Dores musculares, principalmente nas áreas do pescoço, coluna, braços, sensação de rigidez
muscular, C - sensação irritação, tensão;
D - Sensação de fadiga e cansaço, alergia;
E - Sensação de paz, tensão e stress;
2 - Podemos observar que o sedentarismo é um comportamento cada vez mais comum. Isso se deve, em
parte ao:
A - Ao conforto que a modernidade nos oferece: elevadores, controle remoto, carros, entre outros;
B - Porque as pessoas trabalham muito e vivem sem tempo de frequentar uma academia;
C - Porque as pessoas estão ficando doentes, pois preferem alimentos industrializados;
D - Ao celular, pois a internet não ajuda a pessoa a praticar atividades físicas;
E - Porque as pessoas só vivem para somar fortunas.
3 - Quando se comparam o tempo de corrida e os batimentos do coração nas corridas de velocidade e
de resistência, observa-se que, nas corridas de velocidade, o tempo de corrida é: *
A - Maior e os batimentos do coração são mais acelerados;
B - Maior e os batimentos do coração são menos acelerado;
C - Menor e os batimentos do coração são mais acelerados;
D - Menor e os batimentos do coração são menos acelerados;
E - Nenhuma das questões estão corretas.
4 - Coloque V para verdadeiro ou F para falso:
a) ( ) A consciência corporal não permite conhecer o corpo de uma maneira normal;
b) ( ) A prática da ginástica de conscientização corporal proporciona entre outros benefícios, evitar
doenças, melhorar postura e o bem estar;
c) ( ) Existem diversa atividades não recomendadas para alcançar a consciência corporal;
d) ( ) Realizar atividades físicas, é de extrema importância.
8) A história do futebol no Brasil começou em 1895, pelas mãos dos ingleses, assim como na maioria dos
outros países. Qual o nome do homem que trouxe o esporte ao país?
9) O início do futebol no Brasil era extremamente aristocrata, ou seja, somente a elite participava. Quando
isso começou a mudar?
10) Quais são os principais fundamentos do basquete?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1 letra C
zzzzxxzxxxxxxxzzzzzzzz
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a) São esportes que as equipes ficam separadas por meio de uma rede divisória.
b) São modalidades em que os atletas precisam de habilidades e serem cooperativos.
c) São modalidades em que as equipes não permanecem na mesma quadra.
d) São esportes individuais, mas todos devem ser colaborativos.
6 ) Qual modalidade esportiva de invasão é a mais apreciada no Brasil?
a) Futebol.
b) Futsal.
c) Basquete.
d) Handebol.