1 - Ao longo dos nossos estudos aprendemos o que é dança e no PET 3 falamos sobre consciência corporal e aprendemos um pouco sobre coreografia. Baseado nos nossos estudos sobre dança assinale a alternativa Correta.
D) Consciência corporal é uma espécie de autoconhecimento, entendendo somente as limitações do corpo.
A) Consciência corporal é tomar consciência dos movimentos que o corpo executa, traz a capacidade de realizá-los de maneira mais adequada, sem desperdícios de energia.
C) Consciência corporal é capacidade de realizar os movimentos de maneira mais adequada, com desperdícios de energia.
B) Consciência corporal é capacidade de realizar os movimentos de maneira inadequada, sem desperdícios de energia.
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A consciência corporal pode ser caracterizada como uma expansão do autoconhecimento sobre o corpo, evitando o desperdício de energia, por meio da execução correta dos movimentos. (Alternativa A).
A consciência corporal compreende a capacidade das limitações do corpo, e mais além, define uma percepção que o indivíduo desenvolver sobre seus movimentos. É capaz de evitar o desperdício de energia, gerando mais bem-estar a longo prazo.
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