Question

1. Answer the following questions in short-
What do you understand by pranayama?​

Answer 1

Resposta:A respiração irritada é um fato ruim, é nesses momentos que a ansiedade envolve tudo, por isso é importante ter uma vida tranquila. Para tanto, podem-se realizar exercícios respiratórios para controlar e dominar todos esses "poderes", de forma a manter a harmonia entre o corpo e a mente. Muitas pessoas até pensam que são capazes de curar doenças. Após a correta execução dos exercícios, você aprenderá a captar a captura, além de purificar o canal de energia por onde ela flui, o ideal é realizá-la todos os dias.

Explicação: