Question

1- Analise as ações abaixo e IDENTIFIQUE as que são classificadas em EF (exercício físico): *

a)Correr pra não pegar chuva, crossfit

b)lavar o carro, caminhar até a escola

c)andar de bicicleta, bater uma laje

d)praticar musculação, jogar futebol

2- Analise as ações abaixo e IDENTIFIQUE as que são classificadas em AF (atividaded físico): *


a)fazer faxina em casa, correr

b)natação, hidoginástica

c)caminhar até o trabalho, capinar um lote

d)pedalar, lavar o carro

3 - Leia o pequeno texto abaixo e faça as respectivas análises.“João e Carlos trabalham numa grande empresa de distribuição de alimentos. João trabalha como encarregado, trabalha o dia todo carregando e descarregando mercadorias que chegam em caminhões. Para evitar o trânsito caótico, os ônibus superlotados e economizar o dinheiro do transporte, João re- solveu ir para o trabalho de bicicleta. Por dia ele pedala cerca de 10 km para ir e mais 10 km para voltar a sua casa. Carlos trabalha no setor administrativo, todos os dias ele chega ao seu escritório e trabalha praticamente o dia inteiro sentado atrás de uma mesa comunicando com fornecedores através de e-mail ou ligações. Carlos vai para o trabalho de carro e durante 3 vezes por semana, passa na academia ao final do expediente para fazer cerca de 50 minutos de musculação.” Ao analisarmos os dois funcionários, qual deles faz mais exercícios físicos? *


João

Carlos

4- Ao analisarmos os dois funcionários, qual deles faz mais s atividades físicas? *


João

Carlos

5 -Faça uma análise do nível de atividades físicas de cada uma das profissões abaixo. Numa escala de 1 a 5 (menor a maior exigência) enumere cada profissão de acordo a sua função e numere de 1 (menor exigência) a 5 (maior exigência) cada uma das funções.( ) Faxineira.( ) Jogador de Futebol. ( ) Gari – coletor de lixo.( ) Caixa de supermercado. ( ) Segurança de banco. Marque a sequência correta da escala atribuída a cada profissão: *


1,2,3,4,5

3,1,5,4,2

3,5,4,1,2

5,4,3,2,1

6- No nosso dia a dia desenvolvemos atividades que podem ser caracterizadas como exercícios físicos e/ou atividades físicas. E você? Como anda a sua prática? Descreva as atividades que você faz na sua rotina que podem ser caracterizadas como atividades físicas ou exercícios físicos. *

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Answer 1

Resposta:

prim eira qu estão tudo está correto