1)a partir do texto ,responda qual a capacidade física envolvida na figura 1.
2)e na figura 2, qual a capacidade física envolvida?
3) como podemos aprimorar a capacidade física da figura 1?
4)cite 3 exemplos de atividades que aprimoram a capacidade física da figura 2?
5) qual capacidade física é aprimorada nos treinos de musculação??
e ajude urgente aí galera
Anexos:
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1- A flexibilidade.
2- A resistência.
3- Fazendo outros movimentos.
4- Musculação, ciclismo e pilates.
5- A força.
É isso, tmj!
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