Question

1) A palavra Yoga significa união em sânscrito, uma antiga língua indiana. Derivada da raiz verbal ‘yuj”, possui segundo a gramática Pãnini, dois significados: Concentração/resolução da mente e junção, união. Assinale a opção correta quanto aos seus objetivos apresentados na aula: *

1 ponto

Realização de posturas corporais, meditação, disciplina e treinamento corporal;

Harmonia entre corpo e mente, reconectando a essência e assim trasncendendo limites, fortalecendo os músculos do corpo e estar pronto para a competição;

Reconexão da essência, transcendência de “limitações" e conscientização da natureza espiritual e a condução de um estado de vitalidade (saúde), harmonia, concentração, lucidez, sabedoria e iluminação da consciência;

Preparar o corpo e a mente para os desafios diários. Potencializar todas as principais capacidades físicas do ser humano.

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Answer 1

Resposta:

a resposta correta é a C

Reconexão da essência, transcendência de “limitações" e conscientização da natureza espiritual e a condução de um estado de vitalidade (saúde), harmonia, concentração, lucidez, sabedoria e iluminação da consciência;

Explicação:

Answer 2

Em relação ao Yoga, a alternativa correta é:

C) Reconexão da essência, transcendência de “limitações" e conscientização da natureza espiritual e a condução de um estado de vitalidade (saúde), harmonia, concentração, lucidez, sabedoria e iluminação da consciência;

A Yoga é uma atividade que visa fazer uma reconexão do ser humano com a sua essência, como um ser da natureza e que deve se voltar a contemplar o que é natural.

Quando se fala em transcender, se fala em superar limitações em relação a saúde, harmonia, concentração, lucidez, sabedoria e iluminação, junto a Yoga temos a meditação.

Essas duas práticas são milenares e possuem seus efeitos comprovados empiricamente e cientificamente, até mesmo o cérebro cresce quando passamos alguns meses ou anos com o habito de meditar.

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