1) A palavra ginástica vem do grego Gymnastiké, que significa a arte de fortificar o corpo e dar-lhe agilidade. A Ginástica de Condicionamento Físico tem qual finalidade? *
Soluções para a tarefa
Resposta:
As ginásticas de condicionamento físico caracterizam-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou modificação da composição corporal.
É a ginástica indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas.
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É isso, espero ter ajudado, bons estudos!!
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Resposta:
1. c) Treinamento específico para atletas.
2. c) As sensações psicológicas, nossas emoções como medo, raiva e felicidade não causam mudanças em nossa condição física.
Explicação:
A ginástica de consciência corporal significa abordar o corpo humano de novas maneiras, com técnicas alternativas e formas de ginástica com objetivo de fazer com que o indivíduo se sinta bem.
Entre os tipos de ginástica de conscientização corporal temos a biodança e a ioga.
A ginástica apresenta alguns aspectos de forma geral para a sua prática, uma vez que, esse esporte em forma de arte pode causar alguns tipos de lesões para quem o pratica.
Existem tipos de ginásticas onde a movimentação exige treino e preparação, como a ginástica artística. Portanto, nem todas as pessoas podem realiza-la.
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