1) A palavra Ginástica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade. A ginástica de conscientização corporal, com origem em países orientais, foram organizadas e utilizadas na busca pelo equilíbrio e, consequentemente, seus enfoques concentram-se principalmente na prevenção de doenças e na procura cotidiana pelo bem-estar. As ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como:
a.O relaxamento, a meditação e a automassagem.
b.Ginástica olímpica, ginástica rítmica e pilates.
c.Meditação, massagem e ginástica rítmica.
d.O relaxamento, a yoga e a meditação.
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a.O relaxamento, a meditação e a automassagem.
As ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais.
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Resposta:a.O relaxamento, a meditação e a automassagem.
Explicação:pq sim :)
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