Português, perguntado por taimarasilva2087, 7 meses atrás

1) A ingestão de líquidos antes e durante o exercício minimiza os efeitos deletérios da
desidratação sobre a dinâmica cardiovascular, a regulação da temperatura e o desempenho nos
exercicios (McArdle, Katch e Katch, 2008). Durante a prática de atividades fisicas moderadas,
recomenda-se ingerir líquido:
Saado finalizar todo sesso de exercicio

Soluções para a tarefa

Respondido por otaviobraga11

8

Resposta:

De forma moderada ao longo da prática estimando a perda de liquido pelo suor

Explicação:

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