Question

1- A história da ginástica deve sua existência ao militarismo que via nela ótimas possibilidades de

preparação física de seus soldados, sendo este conceito engloba modalidades competitivas e não

competitivas e envolve a prática de uma série de movimentos exigentes de força flexibilidade e

coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental.


2- O movimento do polichinelo inicia-se com os pés e braços juntos ao corpo separamos os pés e

erguemos os braços acima da cabeça, sendo assim esse movimento desenvolve a resistência muscular e

a coordenação motora.


3- É correto dizer que exercitando-se todo dia, em pouco tempo perceberá como seu corpo irá melhorar

em diversos aspectos, quando cuidamos do nosso corpo percebemos o valor que ele tem.


4- A palavra “fitness” é de origem inglesa e seu significado é “estar em boa forma física”; o termo é

facilmente associado a exercícios físicos e padrões de alimentação considerados saudáveis sendo

assim, cuidar de sua alimentação e praticar exercícios físicos é extremamente recomendado o

problema está na obsessão de ser “fitness” de ter uma imagem corporal de beleza, culto à perfeição e a

mídia chegando a valer-se de práticas excessivas de exercícios físicos e o uso de medicamentos para a

ampliação do rendimento ou potencialização das transformações corporais.


5- Podemos afirmar que o segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado não

se preocupar com o futuro nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.



RESPONDA NO FINAL DE CADA QUESTÃO SE FOR VERDADEIRO OU FALSO​

Answer 1

Resposta:

me ajuda também preciso dessa