1- A ginástica de condicionamento fisico caracteriza-se pela exercitação orientada que visa a melhora do rendimento, a aquisição e a manutenção da condição fisica individual e/ou à modificação da composição corporal. Geralmente elas são organizadas em sessões planejadas de movimentos repetidos, com frequência e intensidades definidas. São exemplos de ginástica de condicionamento fisico, exceto: a) o relaxamento que tiver origem em países orientais.
c) os exercícios físicos propostos orientados de acordo com uma população especifica, come ginástica para gestantes, ou atrelados a situações ambientais determinadas, como a ginástica laboral
d) as que estão mais focadas na repetição mecânica de exercícios, sem uma proposta de reflexa. sobre o que acontece com o corpo e os sentidos.
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Resposta:
Alternativa D
Explicação:
espero ter ajudado:)
vitorialourdes793:
obbggg
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