Question

1) A ginástica aeróbica é também indicada para melhoria da capacidade aeróbia. Portanto, os
benefícios esperados dessa prática são:
a) aumento da massa muscular.
b) aumento da velocidade e da agilidade.
c) aumento da flexibilidade e da força.
d) aumento da capacidade dos sistemas cardiorrespiratório e vascular.
2) Dr. Kenneth Cooper desenvolveu, junto à Força Aérea Americana, uma avaliação para medir a
condição cardiovascular dos militares, conhecido como
a) teste de 12 min
b) teste de sanguíneo
c) teste de Q.I.
d)NDA​

Answer 1

Resposta:

no primeiro eu acho q é a letra d.