1-A função do alongamento é:
a)Relaxar os músculos;
b)Enrijecer os músculos;
c)Tornar os músculos mais fracos;
d)Preparar e melhorar a flexibilidade muscular.
Soluções para a tarefa
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Eu não sei se estar certo mas eu acho que a resposta é a A
jhenifferyasmim047:
resposta A
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(a) Relaxar os músculos
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