Question

1) A frequência cardíaca é um parâmetro da_____________ que o coração suporta durante a prática do exercício físico.
2) Para saber a frequência máxima é usado a fórmula internacional: 220 menos a
__________________

Answer 1

Resposta:

A 1 é movimentação e a 2 é 220-  a idade da pessoa

Explicação:

220 para os homens - a idade

226 para as mulheres - a idade

exemplo : 220 - um homem de 30 anos = 190  pulsações