1- A frequência cardíaca é a medida em que se contabiliza o número de vezes em que o coração se contrai e relaxa bombeando a sangue por minuto. O sangue é direcionado para as partes do corpo conforme a sua necessidade. Assim sendo o acompanhamento da frequência cárdica e suas variáveis é importante por que:
A) Não há qualquer importância em se acompanhar a frequência cárdica a não ser por questões médicas
B) É importante saber sobre a frequência cardíaca porque somente ela pode determinar se uma pessoa é sedentária ou ativa.
C) Não é possível acompanhar ou medir a frequência cardíaca se não por meio de aparelhos específicos.
D) Não acompanhar os valores da frequência cardíaca durante uma atividade física pode estar realizando exercícios em valores muito elevados ou muito baixos, o que pode prejudicar o rendimento e o objetivo da prescrição do treinamento. Além de não alcançar seus objetivos, esses indivíduos podem ser acometidos por alterações cardíacas como taquicardia e até situações mais graves como o infarto agudo do miocárdio.
E) É importante saber a frequência cardíaca porque ela pode determinar se a pressão arterial da pessoa esta alta ou baixa.
Soluções para a tarefa
Resposta:
D)Não acompanhar os valores da frequência cardíaca durante uma atividade física pode estar realizando exercícios em valores muito elevados ou muito baixos, o que pode prejudicar o rendimento e o objetivo da prescrição do treinamento. Além de não alcançar seus objetivos, esses indivíduos podem ser acometidos por alterações cardíacas como taquicardia e até situações mais graves como o infarto agudo do miocárdio.
Explicação:
Nesse caso podemos usar regra de 3 simples
15_ = x_
13 60
Onde 60 é a quantidade de segundos em um minuto e X é a quantidade de batimentos que desejamos saber
15.60=13x
900=13x
x=900/13
x=69.3 ou 69 batimentos, já que não existe 0,3 batimentos
D)Não acompanhar os valores da frequência cardíaca durante uma atividade física pode estar realizando exercícios em valores muito elevados ou muito baixos, o que pode prejudicar o rendimento e o objetivo da prescrição do treinamento. Além de não alcançar seus objetivos, esses indivíduos podem ser acometidos por alterações cardíacas como taquicardia e até situações mais graves como o infarto agudo do miocárdio.