1.A energia é fundamental em nosso organismo durante o exercício físico, entretanto para que haja produção de energia, qual elemento essencial para essa produção??
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ENERGIA, ALIMENTAÇÃO E DESEMPENHO NA ATIVIDADE FÍSICA. Ao realizar atividade física de onde o músculo obtêm energia? Para os músculos, assim como para todas as células do corpo, a fonte de energia que mantém tudo funcionando é o trifosfato de adenosina (ATP).
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