Question

06. O desenvolvimento de um processo de preparação física deve ser baseado em fundamentos científicos do treinamento desportivo. Apesar de cada princípio apresentar um conceito isolado, todos se inter-relacionam em suas aplicações. Identifique o princípio que é responsável pelas adaptações fisiológicas do organismo ao exercício físico programado.
( )Princípio da descontinuidade.
( )Princípio da especificidade.
( )Princípio da sobrecarga crescente.
( )Princípio da individualidade biológica.
*Quando responder também dar uma explicação do por que essa alternativa é a correta.

Answer 1

Resposta:

Os princípios do treinamento esportivo: conceitos, definições, possíveis aplicações e novos olhares