Question

06) Crie outra frase, em uma situação, em que você usará (comerá ) uma proteína, o que acontecerá a longo prazo.​

Answer 1

Resposta:

As proteínas são macronutrientes que devem ser consumidos diariamente junto de carboidratos e gorduras, como parte de uma alimentação balanceada e saudável. Mas, para atingir resultados como perda de peso e ganho de massa magra, a dieta hiperproteica tem se popularizado, privilegiando o consumo de proteínas.

Por contribuírem tanto para a construção da musculatura, dieta hiperproteicas são usadas para manter e ganhar massa magra por pessoas que praticam atividades físicas. Para melhorar os resultados, muitos atletas também fazem uso de suplementos alimentares.

Explicação: