Ed. Física, perguntado por gaelriam5678, 8 meses atrás

05- O que significa manter uma postura adequada?

Soluções para a tarefa

Respondido por layzasouza1345

Resposta:

Explicação:

A postura correta é importante para melhorar a qualidade de vida e evitar dor nas costas, lesões na coluna, diminuir gordura localizada e aumentar a auto-estima. Além disso, a postura correta evita problemas graves de saúde, como por exemplo hernia de disco, escoliose e dificuldade respiratória.

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