Question

04- Quais os benefícios provindos da atividade física?​

Answer 1

Resposta:

Confira os principais benefícios da prática regular de exercícios e motive-se para dar início a uma atividade: 1) Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso. 2) Diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade. 3) Melhora os níveis de colesterol sanguíneo.

Answer 2

Explicação:

a͎j͎u͎d͎a͎ a͎ c͎o͎n͎t͎r͎o͎l͎a͎r͎ o͎ p͎e͎s͎o͎

r͎e͎d͎u͎z͎ e͎ c͎on͎t͎r͎o͎l͎a͎ a͎ d͎i͎a͎b͎e͎t͎e͎

p͎r͎o͎m͎o͎v͎e͎ o͎ b͎e͎m͎ e͎s͎t͎a͎ f͎i͎s͎i͎c͎o͎ e͎ m͎e͎n͎t͎a͎l͎