Pedagogia, perguntado por gustavo651299, 5 meses atrás

04. Explique de forma sucinta o que é uma alimentação balanceada

Soluções para a tarefa

Respondido por abts11558

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Uma dieta balanceada deve conter alimentos de diversos tipos como: carne, verduras, legumes, arroz, macarrão, feijão, frutas, leite e derivados, e até mesmo gordura e açúcar, e atender às necessidades nutricionais do indivíduo.

Respondido por graziellegalan

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Resposta:

Alimentação saudável e balanceada é composta por alimentos que vêm da natureza, como frutas, legumes, verduras, cereais integrais, carnes com pouca gordura, peixes, ovos e água. Além disso, alimentar-se várias vezes ao dia estimula o metabolismo.

Explicação:

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