04-Dé a diferença entre atividade fisica e exercicio fisico:
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Resposta:
Atividade física: é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.
Exercícios físicos: são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
espero ter ajudado :)
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Boa noite!
Exercício físico, é qualquer movimento realizado pelo nosso corpo, que consequentemente gera um gasto calórico. Já a educação física, é uma atividade planejada, que pode ser uma dança, luta, prática de esporte, entre outros.
Espero ter te ajudado!
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