03- Quais os objetivos de um programa regular de esporte adaptado?
04 - Cite pelo menos três benefícios da prática de esporte adaptado.
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Resposta:
03) A prática regular de um programa de exercícios físicos ou prática esportiva por pessoas com deficiência física pode ter três objetivos distintos: lazer, competição ou terapêutico. Ou, pode estar inserido na prática de esportes ou exercícios como forma de recuperação física, emocional e até mesmo social.
4) Reabilitação física, psicológica e social, melhora no bem-estar e na qualidade de vida, revenção de ansiedade e depressão.
Explicação:
Acho que é isso, bons estudos!
pirespaulo6789:
obgd
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