02- Qual é o principal objetivo do exercício físico?
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Resposta:
melhorar as funções do corpo
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Resposta: movimentação e eliminar o sedentarismo.
Explicação: é o que pode aumentar ou manter a aptidão física e cognitiva em geral proporcionando evoluir não só músculos mas o sensório motor também com atividades recreativas.
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