Question

02) Comer bem é comer bastante? Explique,​

Answer 1

Resposta: Comer bem é se alimentar com o necessário. Ingerir vitaminas, proteínas, carboidratos... todos em suas devidas medidas, diariamente, para manter uma alimentação saudável. Já comer bastante nem sempre é sinônimo de saúde, tudo em excesso faz mal.

Answer 2

Resposta:

Não.

Explicação:

Comer bem é comer com variedade e qualidade, não adianta nada comer só laranja o dia inteiro ou comer vários X-saladas, isso acrescenta no seu corpo, mas não acrescenta todas as vitaminas, proteínas e gorduras necessárias, o certo é comer de tudo um pouco e até ficar satisfeito, nem com fome nem mais que satisfeito.