Ed. Física, perguntado por Daviimperfect, 1 ano atrás

01 Tipo de alongamento para membros superiores e inferiores.

Soluções para a tarefa

Respondido por FelpinhoGameprays

3

Bote as mãos atrás da nuca e segure contra a cabeça durante 20 segundos enquanto fas agachamentos

chup: qual o nome dos alongamentos?

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