01. Sobre hábito alimentar saudável, marque todas afirmativas verdadeiras.
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Opção 1 A única função dos alimentos é fornecer energia ao nosso corpo
Opção 2 Uma alimentação saudável é constituída apenas com frutas e verduras.
Opção 3 Alimentar -se bem, é ingerir todos os tipos de nutrientes, sem exageros na quantidade.
Opção 4 Doces, refrigerantes e frituras devem ser ingeridos sempre com moderação.
Opção 5 A magreza extrema e a obesidade, sao fatores de risco para a nossa saúde.
02. Os carboidratos proteínas apresentam respectivamente as seguintes funções:
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Opção 1 Fornecer energia e servir como matéria - prima na construção das células e tecidos do corpo.
Opção 2 Prevenir doenças e formar cabelo e unha.
Opção 3 Controlar o funcionamento do corpo e fornecer energia.
Opção 4 Servir de matéria - prima na construção do corpo e fornecer energia.
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