01-Segundo o Lee, é "o exercício perfeito", porque usa
quase todos os músculos do seu corpo. É considerada,
um dos exercícios mais completos por movimentar
grande parte dos músculos e articulações. Oferece
vários benefícios como: liberação de tensões,
resistência muscular, diminuição do estresse, do
colesterol e da pressão arterial, melhora a circulação
sanguínea. É uma das formas de atividade física mais
antiga conhecida pelo homem. Nas civilizações da
antiguidade, já se conheciam seus benefícios para o
corpo. Na idade moderna, ela já era conhecida como
uma prática esportiva; e, em meados do século XIX, os
ingleses criaram as primeiras regras para a sua prática
enquanto esporte competitivo. Que modalidade seria?
POS
como
ger
A- Muay Thai
B- Natação
C- Academia
D- Caminhada
Anexos:
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Porque o cool n exercita.
Explicação:
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ju9iyuhg
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,l ,
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