01) Qual a relação e a diferença entre a Ginástica aeróbia e Ginástica aeróbia esportiva?
02) Como você classifica a ginástica aeróbia esportiva do ponto de vista do gasto energético?
Em exercícios aeróbios ou anaeróbios? PORQUE?
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Resposta:
01)ginástica aeróbica tradicional consiste na ginástica clássica relacionada com a dança. Possui a combinação de movimentos rítmicos com uma música. ... A ginástica aeróbica esportiva é uma modalidade olímpica que consiste na execução de movimentos padronizados e complexos feitos de maneira intensa.
02)ginástica aeróbica tradicional consiste na ginástica clássica relacionada com a dança. Possui a combinação de movimentos rítmicos com uma música.
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