Question

01 - Explique o que é aptidão fisica.
02 - Quais as relações da aptidão física com a carga genética de um individuo?
03 - A aptidão física está relacionada à saúde e a performance esportiva ou
habilidade. Explique essas duas abordagens
04 - Como podemos definir o sedentarismo?
05 - Quando uma pessoa passa a ser considerada sedentária?
06 - Cite causas do sedentarismo
07 - Quais as consequências do sedentarismo?
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Answer 1

Resposta:1-A aptidão física é a capacidade de realizar as atividades cotidianas com tranquilidade e menor esforço, está relacionada à saúde e também a pratica de atividades físicas e tarefas do dia- dia.

3-Define-se aptidão física como sendo a capacidade de realizar as atividades cotidianas com tranquilidade e menor esforço. Existem duas abordagens, uma é a aptidão física relacionada à saúde e a outra é a relacionada à performance esportiva ou habilidade. Alguns autores a consideram como a aptidão para a própria vida.

5- quando ela para de querer praticar atividades fisicas, caminhar, praticar esportes e etc.

6-Fazer uso de carro mesmo em pequenos trajetos;

Utilizar escadas rolantes;

Deixar de realizar algumas atividades domésticas;

7-a obesidade e a diabetes tipo II são fatores de risco para doenças cardiovasculares. Além disso, a falta de atividade física tende também a desencadear hipertensão, que quando não controlada pode evoluir para um AVC ou infarto.

Explicação:n cosegui fazer fazer a 2 e 4

espero que tenha ajudado