01-defina capoeira escolar:
02-cite e explique 5 golpes de ataque na capoeira:
03-cite quais e como são as esquivas na capoeira:
04-explique a movimentação do corpo que caracteriza a ginga:
05-explique o movimento corporal do golpe Bênção a qual a esquiva correta para ele:
06-explique o movimento corporal do golpe meia lua solta e a esquiva correta para ele:
07-cite 5 dos 11 mandamentos da capoeira:
Soluções para a tarefa
Resposta:
1. Mistura esporte, luta, dança, cultura popular, música e brincadeira.
2. GINGA – É o passo básico, pois é dele que partem os outros movimentos da capoeira. Trata-se de um gingado contínuo do corpo de um lado para o outro, preparado para atacar ou defender. Consiste em levar uma perna e o braço do mesmo lado alternadamente para frente e para trás.
BÊNÇÃO – Chute que empurra o adversário. Não se golpeia, apenas o empurra com a sola do pé.
DESVIO DE FRENTE – Movimento de defesa para evitar um golpe do rival. Há esquivas de vários tipos; as de emergência são intuitivas e permitem raciocinar mais rápido que a ginga.
CADEIRA – É uma posição de estudo do adversário e o início de um movimento de ataque ou defesa. A posição tem esse nome, pois é como se você estivesse sentado em uma cadeira, com as pernas abertas e flexionadas e as mãos para a frente do corpo.
DESCIDA BÁSICA – Usada para evitar um golpe e iniciar movimentos de chão. Da posição de ginga, flexione o joelho e apoie uma mão no solo.
3. ESQUIVAS - É um movimento característico de capoeira no qual o praticante leva as duas mão ao solo subindo imediatamente as duas pernas, geralmente esticadas e caindo geralmente de pé. A perna que primeiro atinge o chão é justamente a outra, que ao fim do golpe se dobra um pouco para melhor atingir o chão
4. Trata-se de um gingado contínuo do corpo de um lado para o outro, preparado para atacar ou defender. Consiste em levar uma perna e o braço do mesmo lado alternadamente para frente e para trás.
5. A bênção é um golpe de capoeira que visa acertar do abdômen para cima do adversário, cuja perna de trás da ginga é esticada para frente em linha reta visando empurrar ou deslocar o adversário e não bater.
6. Neste movimento o capoeira faz um giro de tronco, preparando-se para executar a meia-lua solta. Em seguida arremessa o corpo num giro sobre uma perna flexionada, no ar, como se fizesse uma meia-lua de compasso acima do chão. Na execução do giro, o calcanhar da perna que descreve a meia-lua procura passar à altura da cabeça do oponente.
7. 1-Respeitar o Mestre, guardar disciplina durante os treinos;
2-Manter vigilância permanente em todo o ambiente;
3-Não perder de vista os movimentos do parceiro;
4-Manter a calma em todas as situações;
5-Cuidar da segurança dos companheiros de treino;
Espero ter ajudado, bons estudos :)
Resposta:
kakakkakaka isso é uma avaliação.