01. Como podemos definir a obesidade?
02. Quais os riscos futuros para uma criança que apresente-se obesa entre 6 e 9 anos?
03. Quando um individuo é considerado obeso?
04. Hoje em dia sabe-se que a obesidade é de etiologia multicasual, ou seja, pode ser determinada por
diversos fatores. Cite os cinco fatores citados no texto e explique esses fatores.
05. A obesidade é uma doença de difícil controle, principalmente na adolescência, onde diversos fatores
interferem psicologicamente no indivíduo, contudo é possível tratar a obesidade. Produza um texto
explicando de que forma podemos tratar a obesidade.
06. Com base na leitura do texto defina badminton
07. Registros no passado mostram que a peteca, como recreação, era praticada pelos nativos brasileiros,
mesmo antes da chegada dos portugueses. Explique como acontece o Jogo de Peteca?
08. Explique o sistema de pontuação e tempo do Jogo de Peteca.
09 Quantos jogadores compõem a equipe de flagbol? Qual o tempo de jogo desse esporte?
10 Quantos jogadores compõem a equipe de cofebol? Qual o seu tempo de jogo?
Soluções para a tarefa
Resposta:
01. A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal no indivíduo. Para o diagnóstico em adultos, o parâmetro utilizado mais comumente é o do índice de massa corporal (IMC). O IMC é calculado dividindo-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado.
02. Os riscos de desenvolver doenças cardíacas, hipertensão arterial e diabetes. Para evitar esses problemas, é preciso que a criança passe a ter hábitos alimentares saudáveis a partir do consumo de frutas, verduras, manter uma dieta equilibrada com baixo teor de sal e de gorduras saturadas e praticar atividades físicas.
03. Resposta. Uma pessoa é considerada obesa quando o seu índice de massa corporal (IMC) é superior a 30 kg/m2. Tratamos a obesidade reduzindo calorias e fazendo mais exercícios físicos, porem com o acompanhamento de um especialista.
04. Fator genético: onde o indivíduo nasce com uma pré disposição para o ganho de peso.
Fator hormonal: esse fator é onde há um desequilíbrio entre os hormônios tireoidianos, onde se houver uma produção menor desse hormônios o corpo terá uma diminuição do metabolismo e consequentemente uma maior facilidade de ganho de peso.
Fatores externos: esses fatores incluem a alimentação e a prática de atividade física, onde esses fatores determinam o ganho de peso ou perda dele através da kcal, presente nos alimentos e perda dela através do exercício.
05. Os fatores que influem na obesidade do adolescente são os mesmos que os do adulto. Com frequência, um adolescente ligeiramente obeso ganha peso com rapidez e torna-se substancialmente obeso em poucos anos.
Muitos adolescentes obesos têm uma pobre imagem de si mesmos e tornam-se progressivamente mais sedentários e socialmente isolados. Os pais muitas vezes não sabem como ajudá-los.
Não há muitas opções disponíveis nos tratamentos para adolescentes obesos. Há poucos programas comerciais projetados para eles e poucos médicos que tenham experiência no tratamento específico dos adolescentes e no uso de medicamentos que permitam ajudá-los.
As escolas oferecem diversas oportunidades para a educação em nutrição e para a atividade física, mas estes programas raramente se dedicam suficientemente a ensinar os adolescentes a controlar a obesidade. Por vezes leva-se a cabo uma intervenção cirúrgica quando a obesidade é excessiva.
06. O badminton é praticado um contra um ou
em duplas. Utiliza-se uma raquete e uma peteca
(chamada de volante ou birdie). A quadra ou
campo, onde este jogo é praticado, possui o
formato retangular( 13,4 de comprimento por 6,1 de largura)
07. A peteca é posta em jogo através de um saque, no qual o jogador golpeia com a mão a peteca para que passe por cima da rede. A peteca deve ser jogada para a outra metade da quadra com um único toque, sem que tenha tocado o chão.
08. As regras básicas são: A duração de um jogo de peteca é variável: cada set dura 16 minutos cronometrados de peteca em jogo. Entretanto, caso uma equipe consiga conquistar 25 pontos antes desse tempo, é declarado o fim do set; As partidas de peteca são, em geral, disputadas em melhor de três sets.
09. Os times podem jogar com no mínimo 4 jogadores. Menos de quatro jogadores a equipe é considerada perdedora. 2- A partida tem a duração de 40 minutos, dividida em dois tempos de 20 minutos cada
10. As regras do Corfebol são simples: O jogos tem a duração de 2 tempos de 30 minutos, com 15 minutos de intervalo. É disputado por 16 jogadores (sendo 8 em cada equipe) formados por times mistos, ou seja, 4 homens e 4 mulheres.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO!!!!!!!!!!
ÜResposta:
1)A obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal no indivíduo. Para o diagnóstico em adultos, o parâmetro utilizado mais comumente é o do índice de massa corporal (IMC). O IMC é calculado dividindo-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado.
2)doenças cardiovasculares , colesterol ldl, trigliceridio, pressao arterial, e glicemia.
3)quando o seu índice de massa corporal (IMC) é superior a30 quilos.
4)Fator genético: onde o indíviduo nasce com uma pré disposição para o ganho de peso.
Fator hormonal: esse fator é onde há um desequilíbrio entre os hormônios tireoídeanos, onde se houver uma produção menor desse hormônios o corpo terá uma diminuição do metabolismo e consequentemente uma maior facilidade de ganho de peso.
Fatores externos: esses fatores incluem a alimentação e a prática de atividade física, onde esses fatores determinam o ganho de peso ou perda dele através da kcal, presente nos alimentos e perda dela através do exercício.
5)A obesidade causa uma série de doenças e até prejudica a saúde, já que devido a alta quantidade de gordura no corpo acaba fazendo o coração ter que trabalhar muito já que o sangue fica com gordura e as veias podem ficar entupidas.
Uma das formas mais simples de combater a obesidade é fazendo exercícios físicos, como: jogar futebol, fazer treinamento, malhar, caminhar e praticar outros esportes. Também é bom que o indivíduo faça algumas dietas e diminua a quantidade de alimentos que ele ingere por dia, e conseguir balancear tudo e marcar horas certas para comer.
Beber água também ajuda a combater a obesidade já que mata a fome por um tempo e traz uma sensação de saciedade, já que na maioria das fomes as pessoas obesas se alimentam muito devido a problemas como ansiedade, depressão, sedentarismo, e até devido ao metabolismo lento.
6)O badminton é praticado um contra um ou
em duplas. Utiliza-se uma raquete e uma peteca
(chamada de volante ou birdie). A quadra ou
campo, onde este jogo é praticado, possui o
formato retangular( 13,4 de comprimento por 6,1 de largura).
7) O aprimoramento dessa recreação deu-se em 1920, e é atribuída aos nadadores olímpicos da delegação brasileira que participavam da V Olimpíada, na chamada "peteca esticada ou rebatida", utilizada, principalmente, como aquecimento dos nadadores.
A peteca como competição / esporte
Da rua, da grama ou da areia para as quadras, transformando essa recreação em competição, só aconteceu em Minas Gerais na cidade de Belo Horizonte, na década de 40, porém muito timidamente. Felizmente, na década de 70, milhares de homens e mulheres, velhos e moços, passaram a praticá-la, diuturnamente, seguindo as suas regras devidamente regulamentadas.
Finalmente, em 27 de agosto de 1985, o Conselho Nacional de Desporto - CDN, reconheceu o jogo de peteca como esporte, por solicitação da Federação Mineira de Peteca - Federação Mineira de Peteca.
8)A duração de um jogo de peteca é variável: Cada set dura, no máximo, 20 minutos. Entretanto, caso uma equipe consiga conquistar 12 pontos antes desse tempo, é declarado o fim do set. As partidas de peteca são, em geral, disputadas em melhor de três sets. Sendo assim, se uma equipe ganhar os dois primeiros, é considerada a vencedora da partida. A forma de início do jogo é semelhante à do vôlei: Um jogador deve se posicionar atrás da linha de fundo e sacar a peteca, fazendo com que ela atravesse a rede e chegue ao campo da equipe adversária A receber a peteca em seu campo, a equipe tem o direito de fazer um único movimento para devolvê-la ao campo adversário. Caso não consiga fazê-lo com apenas um toque, é declarado ponto da equipe adversária Caso a peteca atravesse a linha de fundo ou as linhas laterais ao ser mandada para o campo adversário, é declarado ponto da equipe adversária.
9)Os times podem jogar com no mínimo 4 jogadores. Menos de quatro jogadores a equipe é considerada perdedora.
A partida tem a duração de 40 minutos, dividida em dois tempos de 20 minutos cada.
10)As regras do Cofebol são simples: O jogos tem a duração de 2 tempos de 30 minutos, com 15 minutos de intervalo. É disputado por 16 jogadores (sendo 8 em cada equipe) formados por times mistos, ou seja, 4 homens e 4 mulheres.
Explicação: espero ter conseguido ajudar!!! (¬‿¬)