Question

01. A prática da atividade física/exercício físico melhora a autoestima, diminui os riscos de depressão, previne o
surgimento de diabetes e AVC. Levando isso em consideração, quantas vezes e por quanto tempo é recomendável a
prática de atividade física/exercício físico?
(A) 1 vez por semana durante 2 horas
(B) 5 vezes por semana durante 30 minutos
(C)2 vezes por semana durante 1 hora
(D) 4 vezes por semana durante 15 minutos
(E) 6 vezes por semana durante 20 minutos​

Answer 1

Resposta: A resposta é C

Explicação:...

Answer 2

Resposta:

letra : B

Explicação:

Na verdade eu aconselho a pratica de atividades físicas 5 vezes por semana, durante, ao menos 30 minutos. Duas vezes em 7 dias é muito pouco, é apenas o necessário para não ser considerada uma pessoa sedentária.

estava no Google então confia