01) A bebida de reposição hidroeletrolítica adequada parad
manter o desempenho aeróbio prolongado deve conter:
(A) glicose, cloreto de sódio e vitamina C:
(B) aminoácidos, potássio e maltodextrina:
(C) bicarbonato de sódio, vitamina C e glicose:
(D) maltodextrina, cloreto de sódio e potássio:
(E) bicarbonato de sódio, glicose e aminoácidos.
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Resposta:B
Explicação:
Aminoácidos são necessários para reposição de glicose e levar O² as células, potássio para manter o ritmo e não gerar fadiga, maltodextrina aumenta o sensação de energia, evita hipo ou hiperglicemia.
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