URGENTE!!
Pesquise e relacione alimentos que apresentam características dos ácidos e dos bases.
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Podemos observar alguns exemplos de alimentos ácidos e alcalinos (básicos) na lista a seguir :
Alimentos alcalinos :
- Amêndoas
- Castanhas
- Milhete
- Tofu (fermentado)
- Proteína do soro do leite (whey protein) em pó
Alimentos ácidos :
- Cerveja
- Refrigerante
- Farinha branca
- Pão branco
- Vinagre
É bastante importante entendermos as diferenças entre esses alimentos pois uma dieta balanceada é extremamente necessária à nossa saúde de modo a evitar diversas vicissitudes que podem se tornar sérias .
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