Question

Um resultado ruim no teste de cooper indica que o indíviduo não tem uma boa resistência aeróbica. Qual atividade física não exercerá influência para melhora do resultado do teste?

a-Dança.
b-Ciclismo.
c-Corrida.
d-Alongamento.
e-Natação.

Answer 1

Resposta:

acho que é c

Explicação:

porque para correr,requer muita energiq de maneira rápida, então nosso corpo deve dar prioridade para a respiração anaeróbica( que é menos energética, mas é rápida, no nosso caso, a fermentação láctica)

Já oosoutros exercícios que tem aí requerem muita energia,mas por períodos bem maiores, então ,é melhor que o corpo dê prioridade para respiração aeróbica mesmo ( respiração celular) que é beeem mais enérgica e beem mais longa