se uma pessoa ingere muita fritura, gorduras etc.. por que o medico recomenda uma dieta baseada em verduras e legumes?
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Por que são alimentos ricos em água e nutrientes, e eles poderão ajudar essa pessoa a balancear sua alimentação novamente. Espero ter ajudado.
Whatashika:
aonde posso responder
Respondido por
0
Gorduras são mais calóricas, sim. Ao contrário dos outros dois macronutrientes(proteína e carboidratos) com 4 kcal por grama, um grama de gordura tem 9 kcal. Mas, se utilizadas corretamente, não engordam. Pelo contrário, são importantíssimas para um emagrecimento saudável e um bem-estar geral!
Perguntas interessantes