Question

QUESTÃO 6 Entende-se que as Práticas Corporais alternativas promovem uma experiência muito diferente aos seus praticantes, pois, há um afastamento do olhar voltado a técnica, a performance, a alta intensidade, volta-se ao todo, o que chamamos de visão holística. Dentre as práticas que trazem essas características é notável a influência a cultura oriental. LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2019. Para que possamos conhecer e consolidar esse conhecimento, é preciso entender a visão de mundo oriental, para isso, analise as afirmativas abaixo e assinale as que correspondem, verdadeiramente, a essa cultura. I. Na cultura oriental é muito forte a ligação entre o corpo humano (fisiológico) e os elementos na natureza, acredita-se que seus sistemas são semelhantes e parte de um todo. II. O elemento vital que transborda energia para todos os seres e é entendida como a energia primária de vida é denominada dentro da cultura oriental de prana ou Qi. III. As práticas orientais apresentam uma característica semelhante as práticas ocidentais, pois, acreditam que o objetivo só será alcançado quando a prática tiver foco exclusivo na execução dos movimentos. IV. Os movimentos em geral buscam traduzir a totalidade do ser, acontecem de forma lenta e ritmada trazendo para o momento consciência e fluidez. É correto o que se afirma em: Alternativas Alternativa 1: I, II e IV, apenas. Alternativa 2: I, II e III, apenas. Alternativa 3: I, III e IV, apenas. Alternativa 4: II, III e IV, apenas. Alternativa 5: I, II, III e IV.

Answer 1

Resposta: Alternativa 5! Todas Estão Corretas! I, II, III e IV.

Explicação: Páginas 18 à 23 do livro da disciplina.

Answer 2

A alternativa correta em relação às práticas corporais alternativas e à cultura oriental é a alternativa 5. Todas as alternativas estão corretas pois apresentam elementos e características fundamentais dessas práticas com origem oriental.

Benefícios das práticas corporais alternativas:

• Procuram proporcionar bem-estar aos seus praticantes;
• Foco na respiração;
• Foco na execução dos movimentos;
• Trabalham corpo e mente;
• Movimentos são executados de forma lenta e com ritmo.

Exemplos de práticas corporais alternativas:

• Dança indiana
• Pilates
• Meditação
• Ioga

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