Question

Questão 12 - Assinale a opção abaixo que se refere ao principal objetivo do alongamento: * (A) Aumento da força. (B) Diminuição da elasticidade. (C) Diminuição da amplitude articular. (D) Aumento da flexibilidade. (E) Diminuição da agilidade.

Answer 1

Resposta:

letra d

Explicação:

pois a partir que você faz o alongamento você melhora a flexibilidade muscular do seu corpo