Ed. Física, perguntado por dudanascimento1895, 10 meses atrás

Qual a importancia do treinamento de musculaçao relacionados a saude de jovens e adultos ?

Soluções para a tarefa

Respondido por lucienebrito060

Resposta:

A musculação pode melhorar o desenvolvimento corporal de adolescente e jovens, fortalecer a massa óssea, reduzir o risco de lesões e melhorar a concentração, aprendizagem, sociabilidade e autoestima.

Explicação:

espero ter ajudado

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