Question

Qual a importância de tomar água para o bom funcionamento do organismo?

Answer 1

Resposta:

A água é importante para que os processos de digestão, absorção e excreção sejam feitos de forma adequada, e é necessária para que os rins, intestino e sistema circulatório tenham um bom funcionamento

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Regula a temperatura do corpo; Protege nossos órgãos vitais e os ajuda a absorver melhor os nutrientes; Ajuda nosso metabolismo; Protege e hidrata nossas articulações e células

Explicação:

neste período, a regra de consumir — ao menos — dois litros de água por dia deve ser seguida à risca para evitar a desidratação e a consequente dificuldade do organismo realizar funções vitais que vão da boa digestão dos alimentos e o transporte de nutrientes até funcionamento dos rins.