Inglês, perguntado por estheruchihaa, 9 meses atrás

qual a importância da prática de exercícios físicos e liberação de hormônios para a saída física e mental?

Soluções para a tarefa

Respondido por angelafrazao26

Resposta:Pela prática regular de atividades físicas de forma diária, ocorre a liberação de um hormônio chamado endorfina (conhecido como o hormônio da alegria, que promove a sensação de bem-estar, euforia e alívio de dores) e da dopamina (que gera efeito tranquilizante e analgésico na pessoa que pratica).

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