qual a importância da ginástica de condicionamento físico
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Praticar Ginastica de condicionamento melhora o seu condicionamento físico e ainda proporciona benefícios, como melhora da autoestima, melhora do ânimo, melhora da respiração, condicionamento cardiovascular e, até mesmo, melhora do sistema imunológico.
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Resposta:
E importante para a saude
aumenta a flexibilidade
aumenta a cordenaçao motora
Explicação:
espero ter ajudado
valdeirlevy01:
obg
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