Ed. Física, perguntado por iuri3618freitas, 5 meses atrás

. Qual a importância da atividade fisica na soude fisica e mental do individuo?

Soluções para a tarefa

Respondido por taiane123jhor

Resposta:A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para aumentarmos nossa qualidade de vida. Inúmeros estudos demonstram como a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias. A seguir, listaremos os principais benefícios de se praticar atividades físicas e também os riscos de se ter uma vida sedentária

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