Question

Qual a finalidade do Alongamento? (Valor 1,0 ponto)
a) ( ) Aumentar o comprimento dos músculos, facilitando a mobilidade articular e a amplitude dos
movimentos corporais, extremamente importantes antes de qualquer outra prática física.
b) ( ) Aumentar o comprimento dos ossos, facilitando a mobilidade articular e a amplitude dos
movimentos corporais, extremamente importantes antes de qualquer outra prática física.
c) ( ) Aumentar o percentual de gordura corporal comprimento dos músculos, facilitando o aumento
de massa corporal e índices glicêmicos.
d) ( ) Diminuir o comprimento dos músculos, facilitando a mobilidade articular e a amplitude dos

Answer 1

Resposta:

Letra A

Explicação:

ele aumenta o comprimento dos músculos

Answer 2

Resposta:

letra A é a resposta correta