Quais são os benefícios da atividade física para a saúde mental e física do ser humano
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Reduz as chances da pessoa desenvolver doenças crônico-degenerativas como a osteoporose, hipertensão, doenças coronarianas e diabetes, além de diminuir também o risco de desenvolvimento de transtornos psiquiátricos como ansiedade e depressão.
dudacristinareou9v3m:
Obrigado
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