quais os principais qualidades física que estão ligadas que estão ligadas ao movimento da ginástica
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Resposta:
1. Introdução
A Ginástica Artística, tem origens muito antigas. Segundo a Confederação Brasileira de Ginástica (2007), a Ginástica Artística é um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a força, a agilidade e a elasticidade. O termo ginástica origina-se do grego gymnádzein, que significa “treinar” e, em sentido literal, “exercitar-se nu”, a forma como os gregos praticavam os exercícios. É um esporte individual, porém sua pratica ocorre em grupo. Esta modalidade inicia-se no solo para inibir o medo, evitar acidentes e familiarizar o aluno aos movimentos (Severgnini e Busto 2002). A iniciação nesta modalidade pode ser aos quatro anos de idade (PÚBLIO, 1998).
A Natação é basicamente o ato de nadar, isto é, locomover-se na água, sendo assim, um ato natural, instintivo e espontâneo, característico dos animais que vivem na água. O habitat do ser humano não é a água. Portanto, a Natação é, para o homem, um ato que precisa ser aprendido e aperfeiçoado (Vasconcelos, 1986). De acordo com (FREIRE, 2004 apud TAHARA e SANTIAGO, 2006) evidencia que as experiências vivenciadas em meio liquido devem ocorrer o mais cedo possível, ou seja, a partir do momento em que a criança nasce ela já pode vivenciar algumas experiências em meio liquido.
Segundo o modelo de desenvolvimento motor de (GALLAHUE, 1982 apud MANOEL, KOKUBUN, TANI e PROENÇA, 1988) quando a criança chega à idade de 7 a 10 anos ela está no estágio de transição da fase dos movimentos fundamentais para a fase dos movimentos especializados, onde serão executados os movimentos relacionados ao desporto. Nesta fase, os movimentos fundamentais vão servir de base para as combinações em habilidades desportivas.
No campo da Educação Física e dos Esportes, “Capacidade” refere-se mais às qualidades inatas de uma pessoa como um talento, um potencial. São exemplos de capacidades, de acordo com (BARBANTI, 1996), a força, a resistência, e a flexibilidade. De acordo com o mesmo autor, o termo “capacidade” indica uma medida de potencial e por isso tem um valor amplamente modelável ou treinável. Neste estudo foram avaliadas as capacidades força, coordenação, agilidade (velocidade de movimento cíclico), flexibilidade e resistência aeróbica (componente cardiorrespiratório).
Força é a capacidade de exercer tensão muscular contra uma resistência, envolvendo fatores mecânicos e fisiológicos, que determinam a força em algum movimento particular (Barbanti, 1979 apud Marins e Giannichi, 1996). De maneira geral, força é a característica humana com a qual se move uma massa (seu próprio corpo, ou em implemento esportivo), sua habilidade em dominar ou reagir a uma resistência pela ação muscular (Meusel, 1969 apud Barbanti, 1996).
Coordenação geral é a qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando a uma integração progressiva de aquisição e favorecendo uma ação ótima dos diversos grupos musculares na realização de uma seqüência de movimentos com um máximo de eficiência e economia (Tubino, 1979 apud MARINS e Giannichi, 1996). Segundo Carvalho (1988) existem várias capacidades coordenativas: capacidade de diferenciação sensorial; capacidade de observação; capacidade de representação; capacidade de antecipação; capacidade de ritmo; capacidade de coordenação motora; capacidade de controle motor; capacidade de reação motora; capacidade de expressão motora. Tubino (1979 apud MARINS e Giannichi, 1996) diz que a coordenação motora é “pré-requisito para qualquer atleta atingir o alto nível”.
Explicação:
Resposta:
AS PRINCIPAIS QUALIDADES FÍSICAS SÃO A FORÇA, FLEXIBILIDADE E COORDENACÃO MOTORA.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO, BONS ESTUDOS!
OBS:ACREDITO QUE SEJA ISSO, ESPERO QUE ESTÁ CERTO. :)